Voglio i 45 kg.
C: caffe, biscotto con crema, pesca (79)
S: carota,caffe (30)
S: 1/2 pizza margherita, 10 gr pizzottella, 1/8 primosale, 1 uovo in padella
Ci: 109 cal
lunedì 9 settembre 2013
Non ho scuse.
Semplice, non ho scuse.
Oggi faccio 6 mesi con S. E sono T O N D A.
Domani mattina mi peso.
C: 3 fette intere (quindi 6 mezze fette) di pane burro e marmellata + 1/4 frittata con zucchine + 1 biscotto con crema
S: 2 carote + 4 gressini al sesamo
C: 2 carote + 1 fetta sottile di pizzottela + 60 gr di verdure grigliate
Dp C: yogurt con nutella,cioccolato bianco e smarties
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