C: //
S: 1 metà di goleador + the sz
P: 1 ghiacciolo all anas (68) + 1 coca light
S: 1 mela (70)
C: 240 gr sedano (36) + yogurt magro (60)
CI: 234 cal
CC: - 1 h di camminata lenta -260 cal
Ho deciso di mangiare il meno possibile. So che bloccherò il metabolismo, ma sono ENORME. Sono grassissima e voglio a tutti i costi perdere peso.
In più sono in una classe dove sono tutte 165cmx45kg. Tutte! La più grassa sono io. Sembro una balena.
Per farvi capire, 2 sono appena rientrate da Miss Italia.
Oggi vado a sentire di un altra palestra, più vicino a quella di casa ma dove sarei da sola. Vorrei sentire il prezzo per lo più. In compenso è frequentata solo da universitari, perchè è la palestra dell università.
L' altra invece è pubblica, e ci sono molti lavoratori delle banche.
Mettiamola così:
• quella vicino casa è piccola, costa di meno ma sarei da sola
• quella in centro è professionale, costa di più ma forse (perchè non ne sono convinta) dovrei farla con una ragazza.
Cosa mi suggerite?
Stay strong girls ;) ♥
ciao!! se non ti pesa spendere di più, dovresti andare in quella più professionale con la tua amica...magari saresti più motivata ad andare no? :) Ma da quanto tempo fai questa "dieta" riesci a non cadere in abbuffate? cerca di mangiare verdura e frutta almeno.... o dei succhi... per le vitamine
RispondiEliminaun bacino!
Amica o non amica è sempre meglio andare in una palestra professionale, così troverai anche persone competenti che sapranno seguirti meglio. Vedrai che riuscirai ad essere anche tu perfetta come desideri.
RispondiEliminaUn abbraccio
Anche io tesoro ti consiglio di mangiare frutta e verdura che sicuramente ti fanno bene e per le proteine almeno un poco di carne bianca alla griglia che è super leggera e a pochissime calorie.
RispondiEliminaPer la palestra anche io ti consiglierei di scegliere quella professionale perché appunto più competente e sicuramente riuscirai a perdere più velocemente peso senza compromettere la tua salute,alla fine anche se sei da sola non è nulla ovvio in compagnia magari sei più stimolata,ma ricordati dipende tutto solamente da te.
Un bacione
V <3
Ti seguo (:
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